Confiar, fins i tot quan no hi ha garanties
En algun moment de la vida, decidim confiar.
No perquè tinguem totes les respostes, ni perquè tot estigui clar.
Sinó perquè hi ha una sensació al cor que ens empeny a fer un pas.
Un impuls que no sempre és lògic, però que ens mou amb força.
Això em va passar la setmana passada.
Vaig escoltar parlar una persona que admiro, amb un negoci digital sòlid, autèntic i digne.
Presentava un curs per desenvolupar habilitats que ajudin a créixer professionalment, comunicar millor i connectar amb més persones.
I sense saber exactament per què, vaig sentir que havia de llançar-me.
De vegades, atrevir-se a confiar en un mateix és el primer pas per obrir un camí nou.
La decisió de confiar (també enmig del soroll)
Durant molt de temps he dit que no faria més cursos.
I tanmateix, aquí estic.
Sabent que potser aquest curs no serà la panacea, però que marca un gest molt clar: el meu compromís amb mi mateix.
Una part de mi deia:
«Això no servirà, ja ho saps tot això, estàs llençant els diners i el temps.»
Però vaig decidir no donar poder a aquesta veu sabotejadora.
Perquè moltes vegades el creixement personal comença quan deixem d’escoltar la veu que ens limita.
No ho faig per diners. Ho faig pel missatge
No necessito més diners.
Encara que sí, vull més diners.
Però això no va d’ingressos, va d’impacte.
Sento que encara no estic transmetent tot el que puc.
I si hi ha alguna cosa que depèn de mi… és com comunico allò que realment crec.
Aprendre a comunicar millor també forma part del procés de creixement personal i professional.
El meu missatge és aquest: ja tens tot el que necessites
Confio profundament en aquest enfocament:
«Ja tens dins teu tot el que necessites per estar bé, per viure la vida que desitges.»
I per això crec en la Teràpia Gestalt.
Perquè confia en l’autorregulació de l’organisme.
En què, com la natura, si deixem d’interferir, el creixement i l’harmonia arriben per si sols.
Aquest és un dels pilars del procés terapèutic en Teràpia Gestalt.
Confiar no és màgia. És presència
Moltes persones desconfien del treball terapèutic.
El redueixen a frases boniques, el titllen de palabreria emocional.
Però no es tracta de fe cega.
Es tracta de tornar a confiar en un mateix, en la nostra capacitat natural de créixer, sanar i transformar-nos.
Aquest és el cor de molts processos de teràpia i creixement personal.
El canvi comença obrint la porta des de dins
Perquè arribin noves experiències, has d’estar disposat a rebre-les.
I això requereix que obris una porta interna.
Només tu pots fer-ho.
Però no ho has de fer sol.
Vols que t’acompanyi?
En aquest camí d’espines, dubtes i també flors,
jo t’acompanyo des de la certesa que el teu ésser profund sap el camí.
Només necessita espai, escolta i presència per poder avançar.
La Teràpia Gestalt pot ajudar-te a descobrir-ho i a sostenir-ho
