Fidarsi, anche quando non ci sono garanzie
A un certo punto della vita decidiamo di fidarci.
Non perché abbiamo tutte le risposte, né perché tutto sia chiaro.
Ma perché c’è una sensazione nel cuore che ci spinge a fare un passo.
Un impulso che non è sempre logico, ma che ci muove con forza.
Questo mi è successo la settimana scorsa.
Ho ascoltato parlare una persona che ammiro, con un’attività digitale solida, autentica e dignitosa.
Presentava un corso per sviluppare competenze utili a crescere professionalmente, comunicare meglio e connettersi con più persone.
E senza sapere esattamente perché, ho sentito che dovevo lanciarmi.
A volte osare fidarsi di se stessi è il primo passo per aprire un nuovo cammino.
La decisione di fidarsi (anche in mezzo al rumore)
Per molto tempo ho detto che non avrei fatto altri corsi.
E invece eccomi qui.
Sapendo che forse questo corso non sarà la panacea, ma che rappresenta un gesto molto chiaro: il mio impegno verso me stesso.
Una parte di me diceva:
«Questo non servirà, queste cose le sai già, stai buttando via tempo e denaro.»
Ma ho deciso di non dare potere a quella voce sabotatrice.
Perché molto spesso la crescita personale inizia quando smettiamo di ascoltare la voce che ci limita.
Non lo faccio per denaro. Lo faccio per il messaggio
Non ho bisogno di più denaro.
Anche se sì, voglio più denaro.
Ma questo non riguarda i guadagni. Riguarda l’impatto.
Sento che non sto ancora trasmettendo tutto ciò che potrei.
E se c’è qualcosa che dipende davvero da me… è come comunico ciò in cui credo.
Imparare a comunicare meglio fa parte anche del processo di crescita personale e professionale.
Il mio messaggio è questo: hai già tutto ciò che ti serve
Confido profondamente in questo approccio:
«Hai già dentro di te tutto ciò che ti serve per stare bene e per vivere la vita che desideri.»
Per questo credo nella Terapia Gestalt.
Perché si basa sull’autoregolazione dell’organismo.
Proprio come in natura, se smettiamo di interferire, crescita e armonia tendono ad emergere da sole.
Questo è uno dei pilastri del processo terapeutico nella Terapia Gestalt.
Fidarsi non è magia. È presenza
Molte persone diffidano del lavoro terapeutico.
Lo riducono a belle frasi o lo liquidano come semplice retorica emotiva.
Ma non si tratta di fede cieca.
Si tratta di imparare di nuovo a fidarsi di se stessi, della nostra naturale capacità di crescere, guarire e trasformarci.
Questo è il cuore di molti percorsi di terapia e crescita personale.
Il cambiamento inizia aprendo la porta da dentro
Perché possano arrivare nuove esperienze, devi essere disposto ad accoglierle.
E questo richiede di aprire una porta interiore.
Solo tu puoi farlo.
Ma non devi farlo da solo.
Vuoi che ti accompagni?
In questo cammino fatto di spine, dubbi e anche fiori,
ti accompagno con la certezza che la tua parte più profonda conosce già la strada.
Ha solo bisogno di spazio, ascolto e presenza per poter avanzare.
La Terapia Gestalt può aiutarti a scoprirlo e a sostenerlo.
