Terapia di coppia nel Maresme: uno spazio Gestalt a Premià de Dalt
Quando una coppia attraversa momenti difficili, non è sempre facile sapere dove cercare aiuto. Se vivi nel Maresme e stai cercando terapia di coppia vicino a te, questo post può aiutarti a capire come lavoro e cosa puoi aspettarti da un processo terapeutico dall’approccio Gestalt.
Lavoro a Premià de Dalt, nella comarca del Maresme, ricevendo anche coppie da Premià de Mar, Vilassar de Dalt, Vilassar de Mar, El Masnou, Mataró e altri paesi vicini. Offro sedute in presenza a Premià de Dalt e anche online per chi ne ha bisogno.
Cos’è la terapia di coppia Gestalt?
La terapia Gestalt con le coppie non cerca di imporre soluzioni né di forzare accordi. Cerca di creare uno spazio dove entrambi i membri della coppia possano vedersi con chiarezza, riconoscere cosa sta accadendo nella relazione ed esplorare se vogliono e possono fare qualcosa al riguardo. Questo può significare rafforzare il legame, o può significare accettare che i cammini si separano. La terapia non decide per voi. Vi accompagna mentre decidete.
Quando può aiutare la terapia di coppia?
Ci sono segnali che di solito indicano che potrebbe essere utile aprire uno spazio terapeutico. Faticatevi a comunicare senza che si trasformi in discussione, sentite di non capirvi più come prima, avete smesso di parlare di ciò che è importante. O forse uno dei due si sente solo dentro la relazione, c’è un conflitto specifico che non riuscite a risolvere, o vi state chiedendo direttamente se continuare insieme o no.
Non è necessario aspettare che tutto sia rotto per chiedere aiuto. Ho visto coppie che aprono uno spazio di terapia quando le cose ancora funzionano, proprio perché non si deteriorino. E ne ho viste altre che arrivano quando c’è già molto danno accumulato. In entrambi i casi si può lavorare, anche se ovviamente il punto di partenza è diverso.
Come lavoro con le coppie a Premià de Dalt
Il mio modo di lavorare si basa sull’etica della cura e del rispetto reciproco. Non mi posiziono come giudice né come mediatore. La mia funzione è aiutarvi a vedere con chiarezza cosa sta succedendo tra voi, non dirvi cosa dovete fare.
Nelle sedute esploriamo come comunicate (o come smettete di comunicare), identifichiamo i modelli che si ripetono e vi generano malessere, mettiamo parole a ciò che a volte è difficile dire a casa. Lavoro dall’qui e ora: cosa sta succedendo tra voi in questo momento, non solo ciò che è successo mesi o anni fa.
Non lavoro con protocolli rigidi perché ogni coppia è diversa e ogni processo è unico. Ciò che funziona per una coppia può non funzionare per un’altra.
Quanto dura la terapia di coppia?
Non c’è una risposta fissa. Alcune coppie trovano ciò di cui hanno bisogno in poche sedute, altre hanno bisogno di un accompagnamento più lungo. L’importante è che il processo non duri più del necessario. Lavoro perché possiate recuperare autonomia il prima possibile, senza creare dipendenza dallo spazio terapeutico.
Terapia di coppia in presenza e online nel Maresme
Ricevo nel mio studio di Premià de Dalt, che è ben collegato con Premià de Mar, Mataró, El Masnou, Vilassar e altre località della comarca. Offro anche terapia di coppia online per chi preferisce o ha bisogno di sedute a distanza. La modalità online funziona bene quanto quella in presenza quando c’è impegno da entrambe le parti.
La terapia può salvare una relazione?
Questa è una domanda che sento spesso, e la risposta onesta è che la terapia non salva le relazioni. Aiuta le persone a vedere con chiarezza se vogliono continuare a costruire insieme o no. Il risultato del processo può essere rafforzare il legame, ma può anche essere accettare che la cosa più sana è separarsi. Entrambi i risultati sono validi.
L’importante non è salvare la relazione a tutti i costi, ma che entrambi possiate prendere decisioni con consapevolezza e rispetto. E questo include la decisione di non continuare insieme se è ciò di cui avete bisogno.
Cosa succede se solo uno vuole venire in terapia?
Questo succede spesso. Uno dei due sente che qualcosa non funziona e vuole lavorarci, l’altro non è convinto o si rifiuta direttamente. È possibile lavorare individualmente quando uno dei due non è disposto a venire. A volte il cambiamento di uno genera movimento nell’altro, altre volte lavorare individualmente aiuta la persona a prendere decisioni più chiare sulla propria relazione.
Domande frequenti sulla terapia di coppia nel Maresme
Quanto costa la terapia di coppia a Premià de Dalt?
La seduta di terapia di coppia ha un costo di 60 euro + IVA e dura circa 60 minuti. La prima chiamata informativa è gratuita perché possiate conoscermi e vedere se il mio modo di lavorare vi si addice.
Dove si trova lo studio a Premià de Dalt?
Il mio studio si trova in Ctra. Premià de Mar, 139, piano terra sinistra, 08338 Premià de Dalt (Barcellona). È accessibile da Mataró, El Masnou, Vilassar, Teià e altri paesi del Maresme.
Fate sedute in italiano?
Sì, ricevo in italiano, catalano, spagnolo e inglese. Potete parlare nella lingua in cui vi sentite più comodi.
Di quante sedute abbiamo bisogno?
Non c’è un numero fisso. Alcune coppie risolvono ciò di cui hanno bisogno in quattro o sei sedute, altre hanno bisogno di un processo più lungo. Andiamo seduta per seduta, valutando se lo spazio sta essendo utile.
Cosa succede se decidiamo di separarci durante la terapia?
Se durante il processo arrivate alla conclusione che è meglio separare i cammini, lo spazio terapeutico può aiutarvi a farlo in modo costruttivo e rispettoso. Separarsi non è fallire. A volte è la decisione più onesta e coraggiosa che una coppia può prendere.
Come prenotare una prima chiamata informativa
Se vivi nel Maresme e stai valutando di iniziare una terapia di coppia, puoi prenotare una prima chiamata gratuita per parlare senza impegno. In quella chiamata possiamo vedere se ciò di cui avete bisogno si adatta al mio modo di lavorare. Non è sempre così, ed è bene riconoscerlo dall’inizio.
Prenota la tua prima chiamata gratuita
Durata:
60 minuti
Prezzo:
60 euro (+IVA)
Modalità:
In presenza a Premià de Dalt o online
Prima chiamata:
Gratuita
