Quando il successo non porta soddisfazione
Pedro ha poco più di trent’anni. Vive in Germania, dirige una società di produzione audiovisiva ed è padre di tre figli piccoli.
Da fuori, la sua vita sembra un successo: lavora in ciò che ha sempre sognato, ha una famiglia che ama e un buon livello di vita.
Eppure Pedro si sente amareggiato.
Quando realizzare un sogno non basta
Nella prima sessione di counselling Gestalt lo ripete più volte:
«Sono amareggiato».
Ama la sua compagna. Ama i suoi figli.
Ma qualcosa non torna. Qualcosa pesa. Qualcosa lo disconnette.
Non prova più piacere nel lavoro. Si sente a disagio con il suo team. Sa che i suoi collaboratori lo tollerano perché è il capo.
E la cosa più dura è che non sa perché si sente così.
Quando il corpo dice ciò che la mente non sa spiegare
Gli propongo una piccola dinamica per aiutarlo a connettersi con il suo corpo.
Chiude gli occhi. Respira. Ascolta.
Ciò che trova è una tensione nello stomaco.
Un nodo di tristezza. Di insoddisfazione.
E allora emerge la frase che riassume tutto:
«Non dovrebbe essere così. Ho realizzato il mio sogno. Dovrei essere soddisfatto.»
Quando i sogni si realizzano… cambiano
Questa frase mi ricorda qualcosa che disse Paolo Quattrini, terapeuta e maestro:
«Quando i sogni si realizzano, anche muoiono.»
Perché smettono di essere fantasia per diventare esperienza.
E come tutto ciò che finisce, richiedono anche un processo di lutto.
Onorare i sogni realizzati
Celebrare ciò che è stato raggiunto. Onorare il ciclo.
Forse Pedro, per ora, non ha bisogno di un nuovo sogno.
Forse ciò di cui ha bisogno è onorare il sogno che ha già realizzato, salutare quella versione di sé che sognava di arrivare fin qui.
Celebrare ciò che ha costruito.
Ringraziare il bambino che desiderava fare film.
E poi… lasciare spazio a ciò che verrà.
Prima della primavera arriva l’inverno
In natura tutto ha il suo ciclo.
E anche noi abbiamo bisogno di tempo di pausa, raccoglimento e silenzio.
Solo attraversando questo inverno interiore può nascere un nuovo germoglio, un nuovo significato, un nuovo desiderio.
In molti percorsi di Terapia Gestalt con expatriati o persone che vivono lontano dal proprio paese d’origine, questo momento di pausa diventa fondamentale affinché emerga una nuova direzione nella vita.
Stai onorando i tuoi sogni realizzati?
A volte sentiamo che “qualcosa non va” ma non sappiamo cosa sia.
E forse ciò di cui abbiamo bisogno è fare pace con ciò che è stato, chiudere capitoli incompiuti e aprirci a ciò che sta per arrivare.
La Terapia Gestalt può aiutarti ad accompagnare questo processo con chiarezza, compassione e profondità.
