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I write because I need to think about what I live.
Some reflections arise from my daily work.
Others from my own experience.
If something here resonates with you, perhaps it also speaks about you.
Artificial intelligence has arrived in mental health. Millions of people are using chatbots like ChatGPT, Gemini, or specific “AI psychologist”
When a couple goes through difficult times, it’s not always easy to know where to look for help. If you
The relationship as a place where something can heal When I think about the ethics of care in therapy, I
Updates in the way I accompany Gestalt therapy processes in Premià de Dalt I begin this new year by sharing
When someone decides to move to another country, almost everyone congratulates them. They say they are brave, that it is
My Gestalt Therapy Approach: Ethics, Presence and Experience Three pillars that guide the way I accompany people Therapy, as I
Today I read a line in the newspaper:“Don’t let reality ruin a good story.” It’s the perfect basis for understanding
After years of living away, returning to the city where you grew up can stir up a whirlwind of emotions.Memories,
believe that this discomfort can be transformed. People rarely take action unless they sense that something can change. In this
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FAQs
No. A veces solo sentimos que algo nos incomoda, que estamos desconectados o que queremos entendernos mejor. El proceso empieza ahí: en el deseo de mirar hacia dentro.
Sí. La primera trucada és gratuïta i té un caràcter informatiu.
És un contacte inicial (uns 30 minuts) per conèixer l’enquadrament, resoldre dubtes pràctics i valorar si aquest espai és adequat per a tu. No és una sessió terapèutica i no implica cap compromís.
Lo habitual es una vez por semana, pero podemos adaptarlo a tus necesidades y tu momento vital. Lo importante es mantener un ritmo que te permita avanzar con tranquilidad.
Sí. Puedes elegir el formato que prefieras en cada momento, según tu disponibilidad, energía o circunstancias. Ambos funcionan con la misma profundidad.
De lo que necesites. A veces es una emoción concreta, una situación que no entiendes, o simplemente lo que aparece en el presente. No hay guion: lo importante es que sea tu espacio.
